alhamdulillah hari ni kita semua dah menjejak 1 ramadhan 1435h. Semalam kami sahur telur masak kiap je, request menu simple dari en suami, senang jaga.. haha.. Saya pulak, tambah dengan vitamin shaklee, tak mau lemau-lemau hari ni.
Alfafa 5bj
Lecithin 3bj
Vitalea 1 bj
Harap lengkap la nutrien untuk Haqeem & saya. Paling penting susu tak merudum. Biasanya masa saya ganti puasa dulu, maximum saya puasa 3hari, masa puasa tu agak merudum jugak la susu, tapi Haqeem jenis yang tak minum susu banyak, time saya ada je dia akan menyusu.
Sebenarnya nak shake esp tadi, tapi kenyang pulak dah melantak nasi dengan telur, tak jadi la nak shake esp. Haqeem pulak menyibuk time kami sahur,
Ni saya sertakan jadual waktu imsak dan berbuka bagi Kuala Terengganu dan Marang sepanjang bulan puasa. Semoga kita semua beroleh barakah sepanjang ramadhan ini.
Antara amalan yang digalakkan sepanjang ramadhan adalah khatam Al-quran, Solat Terawih, Solat-solat sunat, bersedekah dan pelbagai lagi. Semoga kita semua diberi kesihatan untuk melakukan ibadah..
No comments:
Post a Comment